女性用の体温計で毎日体温を測って見ることにしました。
(m^o^m)
まずは一ヶ月を目標にはかってみます~
わすれちゃいそうなきもしないでもないけど・・笑
最近月経前症候群という病気になっている人が多くいるという話をきいて・・
気づいている人は一割とか・・・
月経がクル前の2週間ほどいらいらしたり人が変わったようにおこりさしたり、精神的に不安定になるひとのことを言うそうです。
私はそうではないと思うのですが
いちど体温を測って自分がそうなのかどうかやってみようと思って。
またこれは友人がそうなのですが
排卵痛という病気もあって。排卵のときに腰が砕けるくらいの痛さがくるそうです。。。
そういう話を聞くとなんだか自分は大丈夫?と思ったりもして・・・
健康でいるのが当たり前ですが健康でいるこそが大変で大切なことなんだなって思いました。